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2022.12.8 お楽しみ
2022-12-08
年一回のお楽しみ
皆さまこんにちは☆
１２月に入り子供たちがサンタさん来るかな～とそわそわし始めました( *´艸｀)
窓にサンタさんへのお手紙を貼ったりして♡
私には年に一度のお楽しみがあります。
それは500円玉貯金を数えること。
一年間、コツコツと頑張ってどれだけ貯めれるかがお楽しみ
（´∀｀*）ｳﾌﾌ
貯まったお金はパーッと使う！！！
子供たちは味を占め、毎年、どこに行けるのか、何が食べれるのかワクワクしてるようです
去年は旅行に使いました♪
お楽しみがあると頑張れますね(^O^)
2022.11.25 カタールの奇跡
2022-11-25
カタールの奇跡
皆さまこんにちは！
23日に行われたWカップ日本初戦のドイツに見事勝利しました！！
歴史的快挙です。
久しぶりに明るい話題で日本が湧きましたね。
監督、選手の皆さま感動をありがとう！
次の日は寝不足の人がたくさんいましたが
なんだか表情は明るく感じました。
次は27日のコスタリカ戦です。
試合開始が19：00なので夕飯を食べながら
じっくり応援できそうです！
がんばれ日本
2022.11.17 冬支度
2022-11-17
冬支度
皆さまこんにちは！
朝晩だけでなく日中の気温もなかなか上がらず冬らしい気候になってきましたね。
手の乾燥が気になる今日この頃です。
寒さのせいなのか、落ち着いていたコロナ感染者数もだんだん増加し始めています。
寒いと換気を疎かにしてしまうので気を付けたいと思います。
今年は忘年会、来年は新年会でみんなと集まれそうかなと思っていましたが難しくなるかもしれませんね。
このマスク生活もいつまで続くのでしょう。。。
とりあえず20日から開催されるW杯カタール大会を楽しみに過ごしたいと思っています！
皆さまも一緒に応援しましょう！
2022.10.4 寒暖差にご注意ください
2022-10-24
寒暖差にご注意ください
コキア
皆さまこんにちは。
朝晩、冷え込むようになり朝起きるのが
辛い季節になってきましたね。
この寒暖差で体調を崩さないような対策を
ご紹介したいと思います。
- シャワーではなく湯船につかる
- 良質なたんぱく質をしっかりとる
- 首、手首、足首を温める
- 耳のマッサージをする
耳のマッサージは低気圧頭痛の対策にもおススメです。
今年はインフルエンザも流行するとの予想もあり、自身で
出来る対策をしておきたいものですね。
写真は関係ないですがコキアの紅葉。
まるっと可愛いですね。
2022.10.5 旬のもの
2022-10-05
旬のもの
過去のさんま
皆さまこんにちは。
朝夕、涼しくなってきましたね。
今週で秋の気配がぐっと近づきそうですね
秋の旬のものと言えば…栗・柿・芋・秋刀魚!!
恒例行事でうちでは数年前までは秋刀魚を炭火で焼いて
秋を感じていました。
ここ数年秋刀魚が高い!!
小ぶりなのに１匹２００円( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
原因は海水温の上昇や黒潮の流れの変化、
外国の大型漁船による公海上での初夏の「早獲り」
などがあるみたいです。
けど、やっぱり秋刀魚が食べたいので週末は
秋刀魚の塩焼きでも食べようかなぁ。
皆さんも旬のものを食べて秋を感じてみては？
