皆さまこんにちは！

少しずつ日の入りも早くなり風も変わって来たのを感じます。皆様はどんな夏を過ごされたでしょうか。

私は先月、人生初めてのSUPを体験しました！

水上でバランスをとるのが難しく、ようやくボードに立てたかと思おうと思いっきり水中に投げ出されます。もっと鍛えてからまたリベンジしたいと思います(笑)

さて、これからは台風の季節もやってきます。

そしてメンタルは天気で左右されがち。

そんな時は2年前に訪れた夏の沖縄の写真を眺めたりして、気分を変えてみようと思います。